Tag der gesunden Ernährung

Wer lange leben will, muss vernünftig essen. Man gebe der Natur nicht mehr, als sie ertragen kann, sie wird nur beschwert.“ (Zitat Sebastian Kneipp)

Die Veranstaltung startet am Samstag, 09.03.2024 um 11 Uhr

Gemeinsam kochen und genießen:
Einfache Gerichte nach Pfarrer Kneipp – vollwertig und gesund.

Die Kosten für die Lebensmittel werden unter den Teilnehmern geteilt.

Ansonsten ist die Veranstaltung kostenlos.
Wer etwas spenden möchte, darf dies aber gerne tun.

„Die Nahrung ist nur dann zuträglich und gesund, wenn sie der Natur des Menschen zuträglich ist und von ihr verarbeitet wird“, sagte Sebastian Kneipp bereits im 19. Jahrhundert. Heute wissen wir, dass die Wahl der Nahrungsmittel tatsächlich einen großen Unterschied macht. Regional, saisonal und ausgewogen sind Kriterien, mit denen wir Gesundheit und Wohlbefinden positiv beeinflussen können.
Deshalb möchte der Kneipp-Verein den Tag der gesunden Ernährung zum Anlass nehmen, dies zu schmecken und zu erleben.
Laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE) hält vollwertiges Essen und Trinken gesund und fördert zugleich Leistung und Wohlbefinden.

Zur besseren Planung bitten für um Anmeldung bei Tanja Weber.
Ansprechpartnerin: Tanja Weber, Tel 0170 – 8584149
Übungsleiterinnen: Tanja Weber und Sabine Zimmermann

Fotos: © Schweizer Kneippverein und Kneippverein Bad Marienberg